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Ciberseguridad

Cómo proteger tu vida digital. La guía definitiva

En el mundo hiperconectado en el que vives, casi cualquier cosa que hagas se realiza en línea, pero no te das cuenta de la cantidad de información sobre ti que estás entregando. Cada clic, búsqueda y compra que realices revela algo sobre ti. Mientras tanto, una serie de piratas informáticos, estafadores y corporaciones gigantes se encarga de acechar, esperando que cometas un error para apoderarse de tus datos y utilizarlos en su beneficio. Entonces, ¿cómo puede uno estar seguro de que controla su privacidad? Y si no puedes responder “sí” a esta pregunta, ¡este artículo es justo lo que necesitas!

La protección de tu vida digital no es una elección sino una absoluta necesidad. Puedes proteger tu privacidad de varias formas, como intensas contraseñas y conexiones seguras a VPN y autenticación de 2 factores, que puedes desglosar en pasos básicos, s salvajes. No importa mucho cómo, pero hazlo antes de que sea demasiado tarde.

El valor de tu privacidad digital: más expuesto de lo que piensas

Vivimos en un mundo en el que la información personal se convierte en moneda y, como tal, se compra, vende y roba. Cada vez que te conectas a una red de internet, envías un correo electrónico, buscas algo en un navegador, dejas una huella digital. ¿Sabías que el usuario promedio ni siquiera sabe que sus datos están en manos de anunciantes, aplicaciones y plataformas social?

Principales riesgos para la privacidad

Son solo algunos de los riesgos a los que te enfrentas cada vez que utilizas Internet:

  • Ingeniería social: se refiere al uso de la manipulación psicológica para engañarte y hacer que reveles tu información personal.
  • Spear Phishing: a diferencia de tu forma tradicional de phishing, este ataque se personaliza con la intención de robar tu información.
  • Explotación de vulnerabilidades: las brechas en el software y las aplicaciones desactualizadas permiten a los piratas informáticos acceder a tus datos.
  • Monetización de datos: las empresas y las redes sociales almacenan y venden tu información sin tu conocimiento.
  • Seguimiento avanzado: las técnicas de seguimiento, como las “huellas dactilares” digitales, pueden identificarte de manera única, incluso si usas un navegador seguro activado.

Estos riesgos son silenciosos, eficaces y están diseñados para aprovecharse de ti. Sin las medidas de precaución adecuadas, no tienes posibilidades.

Contraseñas: el talón de Aquiles de la mayoría de los usuarios

Tu contraseña segura es tu primera línea de defensa. Sin embargo, incluso en 2021, las personas no paran de usar las combinaciones más predecibles e indudablemente fáciles de adivinar en ellas. Según las estadísticas de las contraseñas del año pasado, “123456” y la palabra “contraseña” y cualquier otra cosa de eso seguirán siendo las más comunes. Los piratas informáticos tardan muy poco en piratear cuentas protegidas con contraseñas tan simplonas y “poderosas”.

Cómo crear contraseñas casi imposibles de piratear

Para que una contraseña realmente sea segura, debe cumplir con varias especificaciones generales. Algunas de las recomendaciones incluyen:

  • Longitud: cuanto más larga, mejor, pero al menos 16 caracteres.
  • Diversidad de caracteres: incluye letras mayúsculas y minúsculas, y utiliza además números y símbolos
  • Usa frases largas y difíciles de prever, en lugar de palabras: “C4mb!A_elC0d!g0_AH0r4”
  • Evita los patrones predecibles: los nombres, fechas de nacimiento o fácilmente accesibles a través de las redes sociales
  • Cámbialas regularmente: al menos una vez en seis meses.

¿Y si olvido mi contraseña?

Una necesidad absoluta en la vida moderna es un administrador de contraseñas. Ejemplos de ellos son Dashlane, LastPass o 1Password, que pueden generar y almacenar contraseñas únicas para cada cuenta. Se almacenará con cifrado de clave múltiple inaccesible para cualquiera. La única contraseña que debes recordar es la maestra, que te dará acceso a todas tus cuentas. Sin embargo, ten en cuenta que los administradores más caros suelen ser seguros y los gratuitos o poco conocidos a menudo venden información o sufren violaciones.

Autenticación de dos factores: el escudo que necesitas

Incluso la contraseña más segura puede ser vulnerada, entonces la autenticación de dos factores.

El 2FA básicamente requiere un segundo factor para acceder a sus cuentas: algo más allá de su contraseña. Puede ser un código que se le envíe al teléfono, o un dispositivo físico que deba tener. Algunas de las opciones más populares son:

  • Mensajes SMS: Te envían un mensaje de texto con un código que debe ingresar para verificar su identidad
  • Aplicaciones de autenticación:Google Authenticator, Authy y Microsoft Authenticator generan códigos únicos para usted localmente, no necesitan Internet para funcionar.
  • Claves de seguridad: Se tratan de dispositivos físicos que se conectan a su computadora o teléfono para una autenticación más sólida, confiable y resistente al phishing.

¿Por qué deberías usar el 2FA en todas tus cuentas?

Incluso si alguien consigue esta clave, no podrán acceder a tu cuenta sin el segundo factor. Es como tener la llave de tu casa, más un código de seguridad que solo tú conoces. Esta es la protección nivel 2FA hace que cualquier acceso no autorizado sea mucho más desafiante.

Consejo: habilita la autenticación en dos pasos en todas tus cuentas importantes, como correos electrónicos, cuentas bancarias, redes sociales y cualquier otra plataforma que contenga información delicada.

VPN: Navegación privada, realmente privada

¿Crees realmente que tu proveedor de de Internet o tu cafetería favorita con Wi-Fi les importa la protección de tus metadatos datos digitales? Tu dirección IP revela tu situación constante y constantemente tus perfiles están llenos de datos sobre cada sitio que visitas. De allí la VPN; crea un túnel en tu conexión y esconde tu IP, para que tus reglas laborales puedan tener persigue real.

¿Cómo te salva una VPN?

Una VPN reluce todo tu tráfico desde el dispositivo que estás usando a tu server con el que conectarás. Preserva tus datos de intrusos, como tu Proveedor de Internet o expertos en violaciones de seguridad. Además, puede enseñarte en ubicaciones bloqueadas para ciertos sitios y trabajar en regulaciones restrictivas.

Qué VPN utilizar

  • Sin registros de políticas: asegúrese de que su VPN no esté almacenando sus actividades en línea.
  • Velocidad: algunas VPN pueden hacer más lento tu Internet, por lo que elegir una con servidores rápidos.
  • Ubicaciones de los servidores: cuantos más servidores tenga una VPN, en más ubicaciones, con tantas direcciones IP reales, con qué frecuencia podrá cambiar tu IP y acceder a contenido en línea de todos los países.

Mantén tu software y dispositivos siempre actualizados.

Sabías que los ciberataques más exitosos explotan invariablemente los errores de seguridad que se producen regularmente en el software pasado de moda? Cada vez que puedas actualizaciones de tu sistema operativo, aplicaciones o tu navegador, es probable que se hayan parcheado muchos de estos errores.

Cómo mantener todo actualizado

  • Habilitar la actualización automática: activa la actualización automática para tu sistema operativo y aplicaciones críticas.
  • Actualización de tus navegadores: asegúrese de trabajar con las últimas versiones de Chrome, Firefox o Edge.
  • Actualización del software antivirus: todo tu ordenador debe mantenerse actualizado para defenderte mejor contra el malware, el ransomware y otros virus invasivos.

Bloquea el seguimiento en línea: no permitas seguir tus pasos.

Los anuncios personalizados y el seguimiento en línea son más invasivos de lo que crees. Cada vez que accedes a una página web, miles de dispositivos de seguimiento te persiguen: lo que lees, a dónde haces clic y qué compras. ¡Retoma a tu privacidad bloqueando esos rastreadores!

Herramientas para bloquear el seguimiento

  • Bloqueadores de anuncios: Las extensiones, como uBlock Origin, no solo eliminan los anuncios, sino que también impiden que el sitio te siga.
  • Navegadores centrados en la privacidad: Muévete a navegador como Brave o Firefox, que están diseñados desde cero para proteger tu privacidad. Naturalmente, bloquearán todos los rastreadores, incluidos los propios del sitio.
  • Motores de búsqueda centrados en la privacidad: Podrías plantearte sustituir a Google con DuckDuckGo, que no almacena una bitácora de lo que buscas y no permite que te rastreen.

Ciberseguridad proactiva: copia de seguridad y administración de dispositivos

Hacer una copia de seguridad de sus datos es imprescindible. ¿Qué pasa si todo en su computadora se borra en un ataque de ransomware o una falla del sistema informático? Si no tiene una copia de seguridad, puede despedirse de toda la información importante para siempre.

Estrategias de copias de seguridad

  • Almacenamiento en la nube: Los servicios como Google Drive, Dropbox, OneDrive, entre otros, permiten almacenar cualquier tipo de archivos en la nube y automatizar copias de seguridad de documentos y archivos.
  • Discos duros externos: También puedes considerar un disco duro externo para hacer copias de seguridad físicas de sus datos más importantes.

Conclusión

Empieza a controlar tu vida digital ahora mismo. La seguridad y la privacidad en el espacio digital son posibles con medidas proactivas. La realidad es que no es si serás víctima de un ciberataque o fuga de datos, sino cuándo. Si has seguido la guía, tienes muchas más defensas contra las amenazas de Internet. Recuerda, cada pequeña acción suma en una vida digital más segura y privada. ¡No esperes a ser la próxima víctima!

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Por Carlos

Me definiría como persona entusiasta que le encanta aprender cosas nuevas, tener retos nuevos y vivir nuevas aventuras constantemente. Además, soy de los que opinan que hay disfrutar y aprovechar al máximo cada momento. Me dedico al Marketing Online, aunque me apasiona la ciencia, las motos y los deportes como el remo, la natación y el MMA.

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